quinta-feira, 12 de maio de 2022

ATIVIDADE AVALIATIVA 2º BIMESTRE

  As danças do Brasil se originaram de diversos países. As danças brasileiras surgiram da fusão de diferentes culturas – europeia, africana e árabe – aliadas à própria cultura brasileira. As danças do Brasil são diversas em cada região do País.


1. Como podemos definir a dança?

(A) A dança é o ato de não se mover sem ritmo, geralmente acompanhado de música.

(B) A dança é o ato de mover o cérebro, geralmente acompanhado de música.

(C) A dança é o ato de mover o corpo em ritmo, geralmente acompanhado de música.

(D) A dança não é o ato de mover o corpo em ritmo, nunca acompanhado de música.

(E) A dança simplesmente não existe, geralmente faz parte da imaginação humana.


2. Dança e Saúde. A dança pode ser algo muito positivo para as pessoas:

(A) A dança é uma fonte de exercícios cardiovasculares e ajuda a desenvolver tônus muscular, graça, equilíbrio e flexibilidade.

(B) A dança nunca foi uma fonte de exercícios e não ajuda a desenvolver tônus muscular.

(C) A dança não tem nenhuma influencia na melhora da saúde, e até faz mal.

(D) A dança é altamente prejudicial para o corpo humano.

(E) Quem dança envelhece mais cedo, e tem várias doenças.


3. Diferentes tipos de Dança:

(A) Ballet, danças de salão, AIDS, tango, DST, bolero, chachachá e etc.

(B) Ballet, danças de salão, a valsa, tango, salsa, bolero, chachachá e etc.

(C) Ballet, danças de salão, a valsa, Matemática, salsa, bolero, chachachá e etc.

(D) Ballet, FUTSAL, a valsa, tango, salsa, bolero, chachachá e etc.

(E) Ballet, danças de salão, a valsa, tango, salsa, bolero, Basquete e etc.


4. Tipos de dança introduzidas no Brasil:

(A) Clássica, Dança de Salão, Moderna e Dança Rítmica. 

(B) Clássica, Dança de Israel, Atrasada e Dança Rítmica. 

(C) Atrasada, Dança de Salão, Moderna e Dança Lenta. 

(D) Clássica, Dança de Avião, Antiga e Dança Rítmica. 

(E) Atrasada, Dança de Salão, Antiga e Dança Rítmica. 


5. Sobre a Dança Clássica podemos afirmas:

(A) Misturava ritmo e som, fazendo com que as pessoas criem formas diferentes de dançar. 

(B) Caracterizada por movimentos e passos bem elaborados, muita técnica e coreografias bem ensaiadas. 

(C) Praticada nos dancings, muito comum na América do Norte e Ilhas Caribenhas. 

(D) Dança essencialmente brasileira, com forte influência africana e indígena. Gafieira 

(E) Dança Clássica não existe.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2022

ATIVIDADE AVALIATIVA 1º BIMESTRE 1ª SÉRIE

 

 Não é segredo para ninguém que o sedentarismo é um dos maiores inimigos de uma boa saúde: movimentar o corpo é essencial para gastar calorias, não acumular quilos extras e também para manter o aparelho cardiovascular em dia. No entanto, as formas de fazer isso variam bastante. Poucas pessoas sabem, mas atividade física e exercício físico, embora sejam igualmente benéficos, não é exatamente a mesma coisa.

 

1-        Qual é o seu nome completo e a turma que você frequenta?

 

2- O que caracteriza como sendo uma Atividade Física?

(A) É toda a movimentação produzida pela musculatura esquelética com gasto expandido de energia, como nas atividades domésticas, laborais e de lazer, exercícios e esportes.

(B) Você passa a ter menos resistência cardíaca com a atividade física. Além disso, ocorre a perda de flexibilidade, redução de glicogênio nos músculos e na atividade de enzimas, que fornecem energia para o corpo.

(C) O ganho de peso é uma das características da atividade física, possivelmente resultará na mudança da aparência e na baixa autoestima.

(D) A atividade física acontece quando o corpo fica em completo repouso, não existe queima de calorias, e consequentemente resultará no aumento de peso.

(E) Não existe atividade física dentro do conceito da educação física.

 

3- Como podemos identificar o Exercício Físico?

(A) O exercício físico não é um componente do moderno estilo de vida que nas suas distintas modalidades tais como ginástica, desporto e educação física constituem atividades vitais para a saúde,

(B) É uma atividade física previamente planejada, orientada e proposta para a manutenção ou melhora dos componentes da aptidão física relacionada à saúde (resistência aeróbia, resistência anaeróbia e força muscular, flexibilidade e composição corporal), realizada repetidamente.

(C) O exercício físico faz mal ao corpo e a mente, porque provoca um desgaste energético desnecessário no corpo.

(D) Exercício físico não deve ser praticado por crianças até os 10 anos, porque ele retarda o crescimento e o desenvolvimento motor.

(E) Os exercícios físicos feitos regularmente são uma das coisas mais nocivas que você pode fazer para a sua saúde.

 

4- Na sua opinião qual é a importância da atividade física para uma vida saudável? (A resposta deve ter no mínimo cinco linhas)

 

5- O que é Imagem Corporal Positiva?

(A) Você não sente orgulho do seu corpo e não aceita seu biótipo.

(B) Você quer ter o corpo de outra pessoa.

(C) Você se sente confortável e confiante em seu corpo.

(D) A imagem corporal positiva simplesmente não existe,

(E) Você deseja fazer uma cirurgia plástica.

 

6- Como podemos identificar o Bullying?

(A) Pessoas que não foram ridicularizadas ou humilhadas por conta da sua aparência.

(B) Uma pessoa se sente sobre si mesma, podendo influenciar todos os aspectos da vida, e contribuir para a felicidade e bem-estar.

(C) Como você se sente em relação ao seu corpo, incluindo a sua altura, forma e peso.

(D) O que você acredita ser sua própria aparência (incluindo suas memórias, suposições e generalizações).

(E) Pessoas que foram ou são ridicularizadas ou humilhadas por conta da sua aparência / peso, independentemente do tipo de corpo real, têm um risco maior de desenvolverem insatisfação corporal.

 

7- Quando ocorre a imagem corporal positiva?

(A) A imagem corporal positiva ocorre quando uma pessoa é capaz de aceitar, apreciar e respeitar seu corpo.

(B) Uma pessoa que tem uma visão negativa sobre si mesma, podendo influenciar todos os aspectos da vida, e contribuir para a felicidade e bem-estar.

(C) Você não aceita o seu corpo, incluindo a sua altura, forma e peso.

(D) O que você acredita ser sua própria aparência (incluindo suas memórias, suposições e generalizações).

(E) Pessoas que foram ou são ridicularizadas ou humilhadas por conta da sua aparência / peso, independentemente do tipo de corpo real, têm um risco maior de desenvolverem insatisfação corporal.

 

8- A imagem corporal pode ser dividida em:

(A) Imagem corporal positiva e imagem corporal neutra.

(B) Imagem corporal neutra e imagem corporal negativa.

(C) Imagem corporal positiva e imagem corporal negativa.

(D) Imagem corporal positiva e imagem corporal relativa.

(E) Imagem corporal relativa e imagem corporal negativa.

 

9- Na sua opinião o que acontece com uma pessoa que tem uma Imagem Corporal Negativa? (A resposta deve ter no mínimo cinco linhas)